こんばんは🌙 ブログをご覧いただきありがとうございます🧸 2024年1月7日 今日は七草の日🌱 かつおと昆布で出汁を作って、他は何も入れずに☺️ とても美味しく仕上がりました！！ 年末年始のお腹の調子を整えて✨ 今年の無病息災を願います⭐️

おはようございます ブログをご覧いただきありがとうございます♪ 今朝は久々の早起き⭐️5時に目が覚めました✨ もっと寝ようと思ったのに。 年をとるたび、早起き▶︎眠れない（夜遅く寝ても） ☝️身体心配で食べ過ぎちゃう▶︎太る 負のサイクルです 今年は！痩せ…